Stresstagebuch

Reflektieren Sie Ihren Alltag. Geben Sie jeder Aktion eine Gewichtung und finden sich in Ihren Gefühlen und Emotionen ein, diese gezielt einzusetzen und steuern zu können.

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Meinungen /Referenzen

„Hätte ich Prävention to go schon vor 8 Monaten gekannt, hätte ich mir eine ganze Ärger im beruflichen Kontext gespart und meine Energielevel wäre nicht so massiv gesungen!“

„Ich bin zu 65% entspannter und habe einen gelasseneren Blick auf Situationen und Menschen. Neulich meinten Bekannte zu mir, dass sich bei mir was verändert hat J. Das zeigt mir, dass es sich lohnt weiterzumachen.

Es geht mir viel besser. Dankeschön & beste Grüße!“

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Prävention to go

Borisch & Gerber GbR

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